Скільки ж зараз реклами всіляких масажних накидок і масажних подушок?! Просто очі розбігаються. Правда, грошей вони коштують чималих. Тому хотілося б чітко розуміти, наскільки зручні й корисні масажні подушки й накидки, щоб не витрачати даремно гроші на непотрібний або навіть шкідливий товар.

Масажні подушки: кому і навіщо вони потрібні

Давайте відразу зупинимося на тому, що не всі люди люблять масаж. Так от, масажна подушка або масажна накидка на крісло, якщо її правильно для себе обрати, буде радувати тільки тих людей, для яких масаж — невід'ємна частина щасливого життя.

При захворюваннях хребта слід показати масажну подушку вашого лікаря, і нехай він вирішує, чи можна його застосовувати чи ні. Це пов'язано з різноманітністю подушок. Лікар не зможе за описом подушки дати свої рекомендації.

До речі, будь-який масаж протипоказаний при онкологічних захворюваннях, остеопорозі, захворюваннях серця, вагітності і деяких захворюваннях шкіри (псоріаз, екзема).

Другий момент. Масажна подушка все одно на 100% не замінить ручний масаж, тому що вона не зробить масаж рук, повноцінний масаж ніг (тим більше, антицелюлітний), грудної клітки і живота. Тобто, треба віддавати собі звіт в тому, що іноді все одно вам захочеться походити на ручний масаж.

Третій момент. Масажна подушка або накидка значно економлять час, що витрачається на сам масаж можна робити масаж вдома, лежачи на дивані і дивлячись улюблений серіал) та на дорогу до масажиста і назад. І останнє, що важливо — це фінанси. Масажні подушки й накидки — задоволення не копійчане. Тому прикиньте для себе, як швидко масажна подушка окупиться. Краще, щоб вона окупилася для вас час гарантійного строку. Приклад. Гарантійний термін масажної подушки — 1 рік, а у вас є необхідність у тому, щоб проходити курс масажу 1 раз в 3 місяці по 10 сеансів, тобто 40 масажів в рік. Якщо з допомогою подушки ви зможете пройти 2 курси на рік по 7-8 сеансів масажу, тобто 16 сеансів масажу, економія буде еквівалентна вартості 24 сеансів. Якщо ви платите за масаж 100 гривень (погодьтеся, що це досить демократична ціна), ціна масажної подушки або накидки 2000 гривень для вас прийнятна.

Масажні подушки: коли застосовувати

Що б не писали дистриб'ютори і продавці масажних подушок і накидок на крісло, є тільки один реальний та зручний спосіб їх застосування — періодично (у вигляді курсу масажу або в режимі «коли згадаю») в домашніх умовах. Те ж саме можна робити і в офісі, але в тому випадку, якщо ви начальник і самі приймаєте рішення або якщо в офісі демократична обстановка. Тому що масажну подушку або накидку треба десь зберігати в офісі.

Сидіти в автомобільному кріслі з масажною накидкою незручно. Крім того, під час руху категорично не рекомендується користуватися нею — це відволікає від дороги і розслабляє, а водій повинен бути сконцентрований. У такому разі масажна накидка все одно буде лежати в багажнику або на задньому сидінні, і діставати у міру потреби. З масажною подушкою простіше — займає менше місця, можна прикласти її до будь-якої частини тіла і її навіть простіше взяти з собою в машину, щоб під час відпочинку помасажувати собі шию або поперек.

Масажні подушки: масажна подушка ZENET 725 види масажу

Існує два основних види масажу за допомогою масажних подушок або масажних накидок — вібромасаж і роликовий масаж. Так от, якщо масажна подушка або накидка може здійснювати тільки вібромасаж, особливого сенсу в цьому приладі немає. Тривала вібрація неприємна і може бути шкідлива для організму, а ефекту, навіть віддалено нагадує ручний масаж, не буде.

Роликовий масаж — це рухаються вздовж і (або) по колу (є різні режими) кілька кульок, які як раз і масажують потрібну область тіла. Ось це якраз те, що нам і треба. Але треба спробувати на собі — той ефект вам потрібен.

Масажна подушка або масажна накидка ZENET 

Якщо масажна накидка має функцію витягнення хребта (коли ролики рухаються вздовж всієї спини) — це її головна перевага перед масажною подушкою. Крім того, за допомогою накидки можна масажувати і ноги. Але недолік накидки в тому, що вона займає більше місця і, як правило, коштує трохи дорожче подушки. За те з допомогою подушки (як правило, вона має трохи опуклу масажну поверхню) легше ефективно масажувати область шиї. Щоб зробити це з допомогою накидки, треба знайти таке положення тіла, при якому шия щільно притиснута до масажної поверхні.

Є ще одна особливість масажних приладів — це нагрівання і магнітне поле. Найсучасніші і, до речі, найдорожчі масажні подушки й накидки мають ролики для масажу, виготовлені не з пластмаси, а зі спеціальних матеріалів, які нагріваються і прогрівають тіло, краще розслаблюючи його. Деякі масажні подушки й накидки при роботі дають ефект магнітотерапії.

Но, честно говоря, никто из нас не может быть на 100% уверен в отсутствии у себя какого-то онкологического процесса или просто родинок на спине. Зачем рисковать? А та же магнитотерапия обычно назначается врачом при конкретных заболеваниях, и не более 10 сеансов. Зачем лишний раз воздействовать на тело магнитным полем?! Особой необходимости в этом нет, а цена подушки становится выше и опасений при ее применении становится больше.

Кстати, также очень приятно массировать стопы. Это можно сделать как с помощью массажной подушки, так и с помощью накидки.

Загалом, любителям масажу слід серйозно підійти до вибору масажної подушки або накидки і при покупці, звичайно ж, не забути отримати гарантійний талон з печаткою і контактами сервісного центру.